Настала осінь. Та багато людей запитують про калину. І недарма, бо кожна ягода має дуже велику користь саме для того сезону, в якому дає плоди.

Щодо калини, ця чудова ягода допомагає організму людини пристосуватися до зими. І старші люди це знали, бо раніше в кожному дворі ріс кущ калини.

В ягідках калини багато заліза. Вона дійсно непогано підіймає гемоглобін! З інших мікроелементів найбільше кальцію, калію, магнію та йоду. Тобто це міцна підтримка щитовидної залози та кісткового апарату. Багато в калині і різних вітамінів, а особливо С, А, Р, К, Е - що добре впливає на зір та сприяє відновленню шкіри та волосся. Для наших пращурів все це було надважливо, просто життєво необхідно щоб пережити зиму! А для нас зараз, як вважаєте?

P.S.: не забувайте про калину, купляйте калинові гронки на малих фермерських риночках – підтримайте бабусь! Їм теж потрібно якось цю зиму пережити!